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么难度。但是跑了二十分钟后，席琛依旧一脸轻松，他却感觉自己有点坚持不住了。

    席琛注意到他的呼吸频率变了，主动慢慢地停下来，“还好吗？”

    “……还好。”卓扬尽力放缓了呼吸的速度。

    席琛看着前面，“前面有个湖，我们慢慢过去待一会儿。”

    卓扬点头，他跟着席琛慢慢地走着，缓了一阵他感觉自己的呼吸开始变好后，右小腿忽然一阵痉挛，卓扬忍不住啊了一声。

    席琛忙扶着卓扬，“抽筋了？”

    “好像是。”卓扬踮着右腿，伸手去捏小腿。然后视野一阵天旋地转，他的身体腾空，等他反应过来，他已经被席琛打横抱起来了。

    卓扬的脸色爆红，“席、席总！”

    卓扬的身高接近一米八，体重也不轻，可被席琛这般抱着，就好像轻飘飘一样半点不费力。席琛抱着他几步走到湖边的长椅上将他放下，然后脱掉他的鞋子，按着他的膝盖和脚趾给他拉伸按摩。

    席琛抬头看卓扬，“感觉有没有好一点？”

    卓扬的脸依旧红着，他鼓起勇气看着席琛，低声道：“没刚才那么痛了。”

    “看来是热身不够。”席琛说，“跑的时间也太久。”

    卓扬试图挽回一点自己的颜面，“是我太久没运动的原因。”

    “慢慢来。”席琛淡淡地笑，“陪我多跑几次就习惯了。”

    卓扬不好意思地点头。

    席琛给卓扬按摩拉伸了十几分钟，然后才让卓扬站起来，两人沿着来路返回。今天他们还要去市区周边的一个度假村，在那里待一个晚上，等会儿吃了早饭就要出发。

    今天的早饭