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容、注意事项都逐一跟江东见交代了一遍，让他上午可以盯着邱文进行训练。

    然后，苏白又带着崔洛恒短期的训练计划表赶到了跨栏组，找到了周问。

    “周教练，这是崔洛恒本周内的训练计划。”

    周问看到苏白手里的一小叠计划内容，当即接过手，又对苏白连连道谢：“一晚上的时间，做这些训练规划，真是辛苦你了。”

    苏白摇摇头表示没事，然后又将训练计划中的重点跟周问再度阐明：“其实昨天的测试，应该已经表现得很明白，崔洛恒当前的技术暂时没有太明显的缺陷短板，他更大的问题就是在于他原有的天赋上。”

    “短周期内，进行技术调整、改进没有意义，而他的力量、爆发力、耐力、柔韧性等等方面的改进，也是长期的工程。”

    “所以现在，我们在短周期内的目标，就是让他可以在7.16的选拔赛之前，能够在赛场上彻底发挥出自己的实力。”

    “目前的计划也是围绕这目的在展开，主要是注意力方面的训练，以及辅助的其它常规训练内容……”

    关于崔洛恒的训练计划，苏白解释得比之前更加用心一些，一是为了让周问彻底认同这份方案，二也是因为他毕竟还需要主管400米方面的训练，这就注定了他的大部分精力还是会投注在他的主管项目上，崔洛恒的训练仍旧要周问这里了解得清晰透彻才能够顺利推进。

    等苏白和周问沟通完毕之后，已经到了他将要去三楼食堂备餐的时间，周问看他这样忙碌，不由提议到：“小白，或者可以考虑跟队里提一句，你就从食堂的工作中退出来吧？”

    苏白现在的重要