作精女配没有求生欲 第136节 (第2/5页)

话每天摄入1500左右的卡路量可以不长胖，女明星再苛刻些减一半儿，一天650左右的卡路量保持她现有的身材，足够了！”

    “又能吃饱又不用担心长胖！”

    苏晚意用眼睛上下扫描着杨薇薇，飞快地给出了一组专业的数据，把杨薇薇的助理说得一愣一愣的。

    “你要是不相信的话，可以把在网上查一下。”

    苏晚意说道。

    杨薇薇的助理听完，立即拿出手机飞快地在网上查了起来，半响之后，才放下手机，一脸复杂地看向苏晚意，“你说的都对……”

    杨薇薇一听助理说苏晚意说的都对，那还等什么，直接动筷先夹了个鲜虾藜麦饭团。

    软糯的米香混和着鲜甜的鲜虾，好吃到流泪。

    “呜呜……”

    “太好吃了……”

    “我终于又尝到米饭的味道了……虾也好好吃……”

    “怎么能这么好吃呢？”

    杨薇薇吃得头也不抬，哪里还有刚才镜头里的半分仙气。

    “满意吧？”

    “那你的那个……是不是可以教一下了？”

    苏晚意笑眯眯地搓手手。

    ……

    第69章

    杨薇薇吃得酣畅淋漓, 心情大好之下, 立刻就答应了，并且，雷厉风行地晚上就开始对苏晚意一对一地进行了她独家秘法的教学。

    首先教的是2分钟快速入眠法。

    除了放空大脑、放松身体之外，它还要搭配一套自己的呼吸法。

    最开始苏晚意的大脑根本安静不下来, 各种念头就像跑火车一般纷置踏来