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处的名单上

    3.羽毛球运动员 < 请射给我，运动员们（高h）(无聊抖抖腿)｜PO18脸红心跳

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    3.羽毛球运动员

    接下来的两个月，洋子接受了体育中心的培训

    每天早上是勾引技巧训练

    所涵盖的内容非常多，基本的是如何在不经意间露出隐私部位，如何向对方传达性暗示……

    高级一点的，如何将自己伪装成或温柔、或腼腆、或自信大方的样子

    甚至还要学习体育相关的各种知识，这也是为了确保更好的完成服务，毕竟，有内涵、有共同话题的女人更能受到男人青睐

    其次是中午的性爱技巧训练，包括口技、吸夹技巧等，由专门的老师教导大家怎么在性爱中呼吸，怎么配合男人抽插的频率

    晚上是体力培训

    需要训练者将按摩棒塞在yindao里跑步，每跑2000米后可休息20分钟，休息时要将按摩棒的型号再调大一些

    每天需要跑够10000米

    当然，跑完后，还会有一段瑜伽时间，一来拉伸避免长肌rou，二来通过专门的瑜伽动作恢复yindao的紧致，缓解被按摩棒撑大的惯性

    洋子每天都过得非常充实劳累，终于两个月后，她被认定为合格，开始进入实习期

    此时正在赛前动员大会，洋子听着老师的发言

    “大家打起精神来，这次第36届国际羽毛球大赛，将在我国举行，这也是新人们的第一次任务，我希望在座的各位都能完成的很好