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第三十三章 满眼都是抑郁症 (第5/8页)
练瑜伽之类,运动一下可以振奋精神的。” 比如自己就是这样,木屋的一层是小三房,除了卧室,还有一间茶室一间运动房,运动房里放了一些小巧的器具,比如跳绳、瑜伽毯之类,每天站十几个小时,其她的锻炼她倒是不需要了,只是有时候练练瑜伽,让自己的身体更柔韧一些,每当看过大半天的书之后,听着音乐做一做拉伸,精力确实再次提振起来。 孟凯琳有些恹恹地说:“我连做运动都提不起劲儿来,每年寒冷季都是这样,今年愈发明显了,有的时候我真的想,谁都不要来理我,就让我一个人静静地躺在那里,好像尸体一样。” 樊白令登时一惊,孟凯琳向来是举止从容,进退得宜的,像这样令人沮丧的话很难想象会从她嘴里说出来,其实孟凯琳从前聊天的时候也谈起过,偶尔她就会有一种无力感,心情灰灰的,对任何事情都提不起兴趣,甚至会对眼前的世界和自己的生活都带有一种迷惘,在想这究竟是一种什么样的原理,人生究竟是什么。 这种时候自己就连忙劝慰,和她说能够在办公室上班是多么好的一件事,自己每天从工厂回来,到家里一定要敲打两条腿好一阵才行,所以不要想太多,好好地生活,尽量多寻一些快乐,孟凯琳是一个自我控制能力很强的人,往往只是说几句也就算了,可是这一次的语气真的是有一点严重,尤其是自己今天早上刚刚遇到那样一件事,便由不得樊白令不格外警惕。 樊白令想了一想,说:“凯琳,你要不要去看一下医生,买一些抗抑郁的药来吃?” 孟凯琳一笑:“应该还不到那样的程度吧?我回头运动一下,大
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