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    我为自己创造的每一个精彩瞬间，都是完完全全属于我的，那是我的专属舞台，我要活得自在。

    我在进行积极的自救。

    跑步的时候脑子里会想很多事。其实独处的时候是最好的自我相处的时间跟内心里最真实的自己沟通，知道自己最想要的是什么，知道自己的欲望，知道自己的缺点，知道自己的High点，知道自己到底是一个什么样的人。可是不是每个人都会跟自己相处，因为正视自己的时候，会发现很多丑陋的东西，所以觉得难堪，宁愿假装瞎子，心里明白那是真实存在的不完美自己。

    所以，接受不完美的自己，并且改变自己，勇敢变得更好，是一件很有勇气的事情。所以那些做到的人能收获满满的敬佩，所以那些成功升华自己的人能知道一路走过来需要多坚强的自己。

    人生不设限，自己想过什么样的生活，想成为什么样的人，都是自己的选择。人要为自己的选择负责，学会承担后果，因为没人会停下来看你，你做的一切获得的一切遭受的一切都是因为“You deserve it.”（那是你应得的。）

    跑了两公里，我出了一身的汗。汗水滑下来，如同那些糟糕的情绪。都滚一边去吧。

    我不知道自己算不算得上是一个久病成良医的心理医生，因为我一直在进行积极的自我暗示，尽管有时候会被负面情绪挟持，可是人只要坚持，总会看到希望。

    跑的有点远，从公园的另一个出口跑出去的时候看到吴戈站在一家早餐摊点的门口，他在等着买小笼包。昨晚他其实没做什么，作妖的是我自己。

    我慢慢走着，手掐着腰喘着粗气。他专注地看着冒热气