第45章 气功 (第3/4页)

么回事了，昨晚睡觉前，他练了许久的《强身呼吸术》，虽然后来睡着了。

    虽然丹田之气，依旧只有发丝一样粗细，并未改变多少，但是他练了就是练了，炼精化气，炼的不是无根浮萍。

    精从哪里来？总不能凭空产生，修行也要讲科学，讲能量守恒，人体获取能量的途径，无非就是依靠口鼻。

    也许古代还存在什么天地元气的说法，但是现在空气污染如此严重，还在繁华都市之中，想要通过呼吸，摄取空气中的能量，那几乎微乎其微。

    所以唯一的办法就是通过食物摄取，萃取食物中的能量反哺自身。

    在古代来说，能量最多的食物，估计就是rou食，可是即使如此，恐怕很多人依旧负担不起。

    但是对现代来说，物资充沛，最不缺吃食，高能量食物实在是太多了，而且大多价格都很低廉，这也给了宋词很多便利。

    “还没事？哪有人突然一顿吃这么多？”宋守仁大声斥责道。

    “也许，我再次发育，正在长身体？”宋词小声说道。

    二老闻言，一副看二傻的模样看着他，真当他们是傻子吗，找个这么烂的借口。

    见他们这番模样，宋词不由想到暖暖昨天晚上的表情，暖暖恐怕就是跟他们学的吧。

    “我真的没事，我之前不是练过一段时间气功吗？昨天略有所得，没想到食量大增。”

    宋词有些无奈地又寻了个借口。

    但父母两人却信了，因为他们知道宋词练过硬气功，不但宋词爷爷宋淮教过他，就是在学校的时候也学过。

    在他们想来