第8章 铁鹰锐士的训练方法 (第4/4页)

    但偏偏平常人家很难吃到rou，所以，每个人普遍都比较清瘦。

    为了能够让王伍他们适应训练，让他们的更加的健壮，林天不得不给他们加餐，让他们多吃点rou食。

    还好他会设陷阱捕猎，所以，这对于林天来说，不是什么难事。

    故而，后世各种跨越障碍、飞墙攀岩的训练，林天都给他们整上了。

    仅仅每日的负重奔袭，就足够让他们累死累活了。

    更不要说还有俯卧撑、引体向上、卷腹等等的体能强化训练。

    他们的体能，快速的成长。

    除了体能上面的加强之外，林天还教导了许多剑法。

    林天教导的剑法非常的简单，没有什么名字，是他自己创造出来的。

    但是杀伐能力，却是顶级的。

    因为他教导的剑法，没有任何的花里胡哨，直奔关键部位。

    砍手、跺脚、斩头、劈裆，哪里危害大，就攻击那里。

    为此，林天制作了好多个草人，供王伍他们练习。

    军阵方面，就更简单了。

    一字长蛇阵，尖刀阵，三才阵，四相阵等等，这些林天都有教导。

    王伍他们也学习的很快，配合的很好。

    更重要的是，林天要求他们同吃同住，步调一致，充分的将他们的协同性发挥了出来。

    至于骑术和近身格斗，也是林天重点教导的对象。

    他们每天的训练时长，直接超过了八个时辰，也就是十六个小时。

    这样高强度的训练，自然也让他们进步飞快。

    仅仅是一个月的时间，每一个人都脱胎换骨了。

    ……梅花先生的大秦：练剑十年，我举世无敌