第十章 躺下丨手和腿抬起来举在胸前 (第1/6页)

    用yinnang去吊重物的感觉整体和用rutou区别不大，只是肌rou酸痛的位置不一样。丁沐的大腿早就使不上力气了，铮哥还不停提醒他深蹲动作要标准不然就不计数。丁沐本来就已经没有什么体力好好深蹲了，更何况小豆豆上还死死贴着振动棒。

    深蹲最难受的时候就是在蹲下去、大腿和地面保持水平的那个时刻。偏偏此时他的两腿由于标准的动作会张的最开，没有一点两边的yinrou帮他挡挡中间的sao豆子，就只能大刺刺的暴露出来，任由振动棒在上面肆虐。本来就蹲不稳的腿这下蹲的更不稳了。

    不出季雷铮所料，丁沐依然没有完成这次的训练任务。他在坚持不下去的那个瞬间就对接下来要进行的一切有了准备，让人震惊的是他竟然生不出一点儿觉得不公平的反抗心理，仿佛他没有坚持下来这种主人设下的刻意刁难的任务也是活该受罚的。

    季雷铮朝沙发的方向扬了下下巴，什么话都没说。丁沐顺着那个方向看过去，心下了然，直接去拿了上次自己跪着的垫子过来，放在地上端端正正的在上面跪好。

    季雷铮摸摸丁沐的下巴：“真乖……但是乖也是不能免了这项的惩罚。”

    丁沐没说话，但是习惯性似的，把下巴搭在了季雷铮的大腿上。

    铮哥讶异了一瞬，也不过就是一瞬，就换成了包容的语气：“沐沐想这么来求个安慰……也是可以的。”

    丁沐用极细的声音“嗯”了一声，闭上了眼。

    季雷铮将鞭子穿进丁沐的两腿间，正好