三八 第一次辟谷 (第4/6页)

现在我终于相信了，原来是源于此啊！当时我就决定：从今天开始，我也过午不食。于是在下午送水的时候，看到有一个人在路边处理杏，八毛一斤，而且核儿还可以吃，想想过午不食的决定，就买了两元钱的。

    晚上下班回到家，在吃饭的点儿上象征性的吃了6、7个杏，便糊弄了过去，而且也没觉得饿。时间好早，躺在床上无事可做，便翻弄着手机，查看关于减肥的信息。不知是有心还是无意，竟让我看到了辟谷这方面的东西。里面提到的浅层辟谷，可以食用一些平性的食物有：苹果、橙子、樱桃、桃、西瓜等。刺激性不能吃的有：西红柿、桔子、榴莲、香蕉什么的是不可以吃的；还有如红枣、核桃仁、枸杞、葡萄干、杏仁、蜂蜜等等。既然可以吃东西，那还不如来此浅层辟谷呢。因为我是一个守旧的人，所以真要我有什么信仰的话，我宁愿信本土的道教，也不会信外来的佛教。好，就浅层辟谷。既然既然决定了，就必须了解辟谷，于是就仔细的了解一下。临睡之前，又喝了自己做的醋鸡蛋。两勺醋泡鸡蛋汁、两勺蜂蜜、许些温水。

    16日，早上起来还是老样喝了自己泡的醋泡鸡蛋，就洗脸，但没刷牙，穿了衣服就骑了车上班去了。一路上，便按网上说的磕牙、搅舌、吞津，就是不知道有用无用，不过还是不断的心里告诫自己说：“我要辟谷了，这次辟谷的时间是七天。”一天喝了多少水，我已经不记得了，大概吃了四、五个枣的样子。送水的时候，想起来了就做几次腹式呼吸，或者张开嘴吐口气咽下，便当作是服气了吧！哈哈哈哈，见笑见笑！不觉之中已到了下班时间，在回家的路上，见有卖西红寺、黄瓜的，便一样买了五元钱的。快到家时，见到甜瓜才八毛一斤，就索性也买了五元钱的，嗨！不是要浅层辟谷嘛，就浪费