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僵硬，几乎是压不下来，或者是容易弯腿，江亦川直接蹲下抱住她的膝盖。

    “慢慢下压。”

    “……”

    温染压的腿又酸又疼，江亦川也知道不可能一天就能压下来，需要往后多练练。

    “现在高抬腿。”

    一连做了二十个，主要是为了拉伸腿部的韧带，江亦川在一边纠正她的姿势，顺便在她身上揩油。

    “现在可以练习了？”

    “嗯，来吧，我教你几个技巧。”

    江亦川抖抖身子，让她站着不要动，然后拿她做示范。

    “如果遇到坏人，他若是从背后捂住你嘴巴，你就这样。”

    “如果是到了正面，为自己制造逃跑的机会，你就这样。”

    “若是侧面，你可以这样或是这样。”

    “还有最狠的一招，对男人最狠的那招，踢他最脆弱的地方。”

    …………

    江亦川一连说了几个方法，并且给她示范了。

    “接下来你来，拿我做训练。”

    温染看着他高大的身板，忽然有种无从下手的感觉。

    “来，就用我教你的方法，随便用，把我当做是坏蛋。”

    江亦川一个劲的朝她招手，温染脑子里把所有的方法全部过一遍，最后想也没想的抬脚踹过去。

    江亦川没想到她对自己男朋友会用那个方法，上来就粗暴的踢男人最脆弱的地方，立马一个后退，但是温染的脚实在是太快了。

    温染看着江亦川忽然痛苦的倒地上，她吓得捂着嘴。

    “我不会是踢中了吧。”她以为以他的身手肯定是会让开的。

    江亦川疼的在地上打滚不说话。

    “玩蛋了，不会踢