996不相信美人鱼 第50节 (第7/7页)

自?己有个约定：她会用于?瑜留下来?的钱，继续付他那?份的房租。等钱用完的那?天，她就找个新的合租室友，并且不再惦记于?瑜。

    要知道，人类是善变又健忘的。她对自?己有信心，再过?一阵子，她可能连于?瑜是谁都想不起来?了。

    月底，交房租的日子。

    杨楚豪气地交完一整份房租，健忘的人类选择忘记她和自?己的小约定。

    这?时候，杨楚已经有一个多月没有见到于?瑜了。

    ……

    没见到于?瑜的第二个月。

    入睡困难、睡眠质量差，是杨楚近期最大的问题。

    作为996工作制的上班族，睡觉的时间本?就有限，没有回家沾了枕头就睡着的话，已经算是在透支，在熬夜。

    满腹心事的杨楚却是常常在上完一天的班之?后，回家躺在床上一夜无眠，第二天闹钟响了，她又接着去?上班。

    睡觉变成?了一种随机的，看运气的事。

    眼下的黑眼圈愈发严重，上班走路像在飘，注意力不集中，经常头痛，工作时哈欠不停，杨楚很清楚她不能再这?样下去?。

    她尝试了各种睡眠办法：

    喝牛奶，喝中药；听?asmr，听?雨声和白?噪音助眠；学网上的空军睡眠法，四七八呼吸睡眠法，正念冥想……

    魔怔的时候，杨楚睡前一边念经，一边喝着牛奶配褪黑素，一边开着白?噪音帮助舒缓精神。

    可惜，即使是四管齐下，依然效果甚微，她仿佛戒掉了睡眠。