勇士教父_第三百零九章 高歌猛进(6000) 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   第三百零九章 高歌猛进(6000) (第7/10页)

大,这种长期的训练营模式非常有利于新秀快速成长,兑现潜力。”

    “我先说说易的情况吧,他是一个非常勤勉的球员,训练重心主要放在了作为挡拆掩护人的顺下空切和外拆投篮、护框协防以及少量的高位策应,主要集中在无球方面,而作为这一切的基础,易的掩护质量在大量的训练下,有很大的进步。”

    “易减重了6磅,232磅(105公斤)的体重让他的机动性变得更好,而经过系统的力量训练,他的对抗和力量基本维持了原有的水平,空切的威胁性更大,篮下终结能力也更好……投篮方面,易的出手速度还是比较慢,但他的空位三分把握性提高了很多,能够稳定回应放空。”

    “不过,易的策应能力还是不够好,他的视野比较狭窄,只能打简单的手递手……在防守端,他的弹跳和机动性因为减重,都得到了提升,护框的成功率上升了很多……我认为易在新赛季将会在攻防两端发挥出更大的作用,能够为球队提供空间和纵深威胁。”

    易建联之后,塞拉斯翻开了怀特塞德的报告:

    “哈桑也取得了一定进步,他的训练重心放在了力量训练、罚球、护框、低位防守以及掩护后的顺下和近框终结,都是比较简单的蓝领技能,上赛季哈桑上场机会比较少,就一直在进行这些方面的训练,这个夏天一直延续了下来。”

    “哈桑增重到了235磅(107公斤),配合他7尺(2米13)的身高,足以成为篮下屏障,但代价就是他的机动性进一步降低,只要离开禁区,他的防守就会变得形同虚设……好消息是,经过长期的训练,哈桑喜欢起跳封盖对手的习惯得到了纠正,他的防守动作不再像以前那么随意,会减少很多无谓的犯规,能够
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页