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分卷阅读187 (第4/4页)
按照你曾经的训练模式来要求那些学员们,我们对他们的要求和标准是否高了一些。”易教练还是忍不住自己的这张嘴。 “对少年组有些难度,他们年龄尚轻;然而,成年队,完成一个小时的俯卧撑,时间就长了,我们知道鸟儿在天空中飞行的时间,能延续几天几夜不停息的飞行。”武文大了一些嗓子。 容教练插上话道:“总教,有一句老话,性急吃不了热豆腐。再一句,冰冻三尺非一日之寒呀。羽翼飞行是一项挑战人的体能极限运动,而且还是一项不为太多人知的强度体能消耗运动。” 易教练接上话道:“从一种体能极限运动转移到另一种强度体能运动,必须要给学员们的一段适应期。等他们转入正规的训练后,学员们会很快的掌握这一项极限运动的要令,将会成为一名合格的羽翼飞行队队员。” 武文等了好一会才说话:“那我们暂时停止学员们的体能测试,而转入常规的训练吧。”接着补充道:“我本想打算通过对他们每一个学员的体能测试后,马上组织,一支五个到九个人的羽翼飞行特别训练小组,先让他们中的几个尽快的飞起了。看来现在时期,还不够成熟,那就等一些时日了。” 第一次的体能测试,遇到了难题,只能终结了。作为总教练马上改变了对学员们的训练要求标准,武文跟两个教练磋商一番之后,对56名学员的训练,重新进行了布置和调整。 他们都是从各省市体校挑选过来的优秀的运动员,体能强度都有了些基础,只要调整他们的训练步骤和方式,会很快地适应这种奇异的训练运动,以至达到这一项运动的体能测试标
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