第三十九章 摊牌 (第2/4页)

了那方面的事情。

    “详细给我说说。”陈立听阿飞这么说，顿时来了兴趣。

    “外勇阶段是对rou体的打磨，到外勇五连练的时候就需要度过一个由外而内的过程，体型不增加的情况下再想提高rou体的爆发力是很困难的一件事，这时候我们的身体凝练，表层肌rou刺激深层肌rou，并会带动内脏的增强。”

    “脏腑强大，连带着肌rou的爆发力也会继续增长，这就形成了一种正向的循环刺激，所以进入到炼体阶段，根据个人差异身体素质都会有一个爆发性的增长过程。”

    “在这个阶段，我们要掌握现有的力量，做到初步的内外合一浑圆一体，也就是所谓的增力。”

    “增力、通意、不竭、通感以及最后的内壮，这就是炼体五段。”

    “你现在是什么水平？”听到最后陈立好奇的问道。

    “我不久前刚进入不竭，如果不是体力绵长，昨天的那种混战就足够要了我的命。”

    “可以啊，隐藏的大高手！”陈立赞叹道，“在整个黑虎帮恐怕都能排得上前几位。”

    “北杀的实力最强，没人知道他现在是武师还是炼体第5段，黑鸦心思狡诈很少对外出手，但绝对在第3段以上，至于老蛇，他有第3段的身体，但全部用在女人身上，

    这么多年下来，身体恐怕已经被掏空了，生死搏杀，弄不好连强一点的外勇都打不过。”

    “那咱们的帮主呢？”

    “帮主是入劲武师，实力极强，已经很久没有亲自动手了。”

    “你对这些倒是很了解。”陈立意味深长的看了阿飞一眼，在原本的时间线里，