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分卷阅读34 (第4/4页)
” 他扫视一圈,见没人能回答得上来,才继续往下说:“姿势。邵飞戚南绪你俩再过来一下,戚南绪身子往前倾,将邵飞横扛在两边肩上。” 戚南绪照做,却感觉比单肩扛和背更吃力,试着跑了几步,由于重心向前压,险些栽倒。 萧牧庭问:“怎么样?” “不行。”戚南绪喘着气:“这姿势比刚才还费劲,我差点摔一跤。” “为什么会摔跤?” “因为要保持这个姿势,我整个身子是往前倾的,重心在前,掌握不好就容易摔倒。” 萧牧庭笑了:“那如果掌握好了呢?” 戚南绪愣了一下:“掌握好了?” 萧牧庭提高声量,保证所有人都能听到:“之前你们跑不快,既因为队友太重,也因为姿势不对。单肩扛和背的姿势,重心都在后面,虽然很稳,但必然拖慢速度。而现在这种双肩扛的姿势,要保证队友不掉下来,重心就必然在前面。” 说着,他摆出前倾的姿势:“这样有一个效果,感觉就像肩上的队友‘追’着你们向前,身体有一定的协调机制,重心在前,为了不摔倒,速度必须得加快。我这么说,大家能想通吗?” 队伍安静了一会儿,然后爆发出一声整齐而振奋的“能”。 “很好。”萧牧庭站直,双手背在身后:“但刚才戚南绪也说了,掌握不好容易摔倒,而且很费劲。现在我问你们,应该怎么办?” 邵飞说:“练!” 既然知道了方法,那就剩一条路,练,往死里练! 费劲不怕,军人有的就是劲。 容易摔倒也不怕,下苦功夫去练习,总有形
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