分手十年,前女友竟成一代宗师_第10章:一身浊气,得先洗 首页

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   第10章:一身浊气,得先洗 (第2/5页)

面的她语气淡淡的给陈阳讲道:

    “国术入门,第一步就是洗浊。”

    “滚滚红尘,人只要活在其中,体内就会淤积浊气,不管你是醉生梦死也好,健康自律也罢,只要你靠近人群,浊气就会侵入人体。”

    “可能最一开始,你会没有感觉,但久而久之,整个人就不知不觉的老掉了,而浊气淤积,整个人就会朝着颓废堕落的深渊掉下去,再也救不起来,更遑论修习国术。”

    “洗去浊气是修炼国术的第一大关,浊气不去,一切都是枉然,你看十七八岁的少年无论是力量还是心智都比五岁的小孩要强数倍,但是他们练起国术来,往往进度却没有小孩快,这是因为什么?就是因为他们体内有了浊气,而且还不少,只是因为年轻力壮,可以抵消很大一部分罢了。”

    “十七八岁的少年体内浊气都已经很严重了,而你,陈阳……你已经三十多岁了,你想踏上这条路,光是第一关,就必须得付出比别人多十倍百倍的努力。”

    “所以,你准备好了吗?”

    后院的草地上,凌薇转过头来,认真的问陈阳。

    “嗯。”他点了点头。

    “那好,过去,马步蹲好。”

    凌薇一指旁边立在草地中央的一根木桩。

    “洗浊听起来很难,实则很简单,就是出汗。”

    “用无数的汗水,不断的把体内的毒素和浊气逼出来。”

    陈阳大概懂了她的意思,来到木桩前,双腿分开,沉肩下腰,背部紧紧贴在木桩上,呈出一条直线。

    扎马步这件事很简单,不需要任何人教。

    但陈阳扎好之后,却总觉得有哪里不对劲,眉头紧锁,身子也不断的动着。

    凌薇背着手,就站在他面
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