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一边儿站着了。老师说：“学校给我们高一的任务，抓紧时间学会跑cao。今天跑□□去看了，跑得乱七八糟的，当然也不怪你们，毕竟第一次，还不熟悉。课堂上我们练几圈跑cao，我看你们跑得差不多了，就解散，你们打球，行不行？”

    同学们立刻兴奋起来，叫道：“行！”

    老师说：“好了，体委，你带一下队，跑一跑我看看。”

    八班绕着cao场跑了两圈儿。老师让他们停下，指出了一些问题。孟思扬不以为然，他本来对这种只要整齐度没有任何速度和力度的跑cao深恶痛绝。和校服一样，统一的服装、统一的步伐，直接扼杀了高中生本该活泼的个性。校服还有一些好处，那就是杜绝了学生之间的名牌攀比，所有人都穿一样的校服。但统一步伐的跑cao基本没有任何用处。从身体机能的角度分析，甚至有害无利。人身上有三种肌rou，慢肌纤维和快肌纤维，以及中性纤维。当人进行大量的慢肌纤维训练，就像这种慢跑，中性纤维会逐渐向慢肌纤维发展。如果高中三年每天都这么慢跑的话，身体内的快肌纤维就会少之又少，爆发力、速度就都被扼杀了。即使在百米赛道上拼命冲刺，慢肌纤维也根本调动不起任何速度，因为它们是耐力型的肌rou。

    孟思扬又带着他们跑圈，看老师消失在视野里了，便下口令停下，喊：“解散！”

    男生们欢呼雀跃，立刻大呼小叫地冲篮球场跑过去了。

    孟思扬则迅速跑向办公楼。

    他小心翼翼进了办公楼，走向储藏室。这时他忽然听见旁边的房间里有说话声，像是老师。他急忙贴在墙壁上，听了一会儿，老师并没有要出来的意思，他便小