渣了偏执大佬后_分卷阅读17 首页

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   分卷阅读17 (第1/4页)

    着些粉红的唇色变得及其惨败“要不我和你请假,送你回去休息会”

    之前跑的时候看她还挺正常,怎么跑完一下子变成这个样子了

    沈知知跑的整个人都没了力气,瓷白的手腕搭在顾湘肩膀上借力,眼皮抬起来看最前面的那到身影,也不确定他看到她没有“没事,过会就好了。”

    顾湘皱眉,忽然有些后悔把沈知知带过来。不加社团,每天盯着她跑圈也不是不行。

    老师在前面简单介绍后,就开始教授踢腿的动作,沈知知听的兴致恹恹,目光不时的瞥向坐在一旁的傅弦,发现他一直低着头,不知道在手机上划些什么。

    沈知知看了半天,不得不承认,他平时不做什么的时候,确实像罂粟,有致命的吸引力。

    可惜,啧,英年早疯。

    希望他发现手机的好玩之处,千万别抬头看见她。

    想着想着又往顾湘身后躲了躲。

    “来吧,孩子们”

    老师拍了拍手掌,等大部分学生都喘息着安静下来后才开始说话。

    “我们今天先学第一个动作”

    “以左势实战姿势开始;右脚前脚掌向后蹬地,像我这样,身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝夹紧提起,注意身体协调,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,这时候右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,记住顺序,把小腿快速向前踢出,力达脚尖或前脚掌。”(来自百度)

    “像这样”

    老师走到队伍中间演示了一遍,“整
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