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    了千万，因此他打赏花出去的根本就不被他放在心上。

    办完这件事，容璟慢悠悠的离开书房，去厨房准备自己的午餐了——说起来真的很讨厌脱脂咖啡与燕麦无糖曲奇……跟吃药吞砂子没什么区别。可惜，哪怕是男模也必须严格控制自己的热量摄入。这段时间的松懈，身材已然有走形的趋势了。

    容璟的午餐是小汤勺那么大的一块瘦rou，此后便是蘑菇青菜豆腐之类的素菜，而且还都是水煮，基本上没有摄入多少油脂。自然，为了身材，他每天都要喝2500ml的水，下午三点的时候他会吃一点燕麦无糖曲奇当做零食，饮料自然是脱脂咖啡。

    ——为了不破坏食物中的营养，很多东西都是水煮，因为煎炒炸会带来很多有毒致癌物质，不过有得必有失，保留了营养的后果就是……那些吃的只有那么难吃了，要么没味道，要么就是味道古怪。

    “……每次看你吃东西锻炼都好可怜。”男子抱着甜筒在旁边吃的欢乐，容璟却是板着脸在跑步机上慢跑锻炼。

    “我不介意分享给你的。”容璟淡淡的道，加快了跑步速度。

    “不用不用，现在挺好的……我去看看股市，你慢慢锻炼，我不打搅你了。”男子立刻脚底抹油，溜了。容璟冷哼一声，在闹钟响后停下步伐，走到旁边拿起了哑铃，一下下的举着。因为热，他脱去了上衣，只留下一条到大腿的运动裤，在他身上，肌rou并没有夸张的凸起，流畅的线条无比的赏心悦目。

    ……

    韩御臣不过是刚与点点网签约，还不到三天时间，就有土豪给他打赏了五万，