第041章任务完成了，青龙桩（各位国庆愉快） (第5/5页)

睡。

    他没有女朋友。

    一时半时也找不到。

    至于宫晟鸣，王横不担心，他比较稳重，做事都是深思熟虑，所以只是把利害关系告诉他就行。

    cao场上已经有人在跑步，不过很少。

    早上有点凉爽，三个人找到一处相对安静的位置，脚下是草坪。

    “先热热身，原地跳个两百下。”

    然后挥挥拳，转转腰，缓缓拉伸下身体。

    接着王横自己先慢慢的站成青龙桩。

    “看我动作，其他不要管，先看我怎么站的。”

    王横一遍两遍三遍……

    他们看着王横站的很轻松，如一只巨龙一样，震撼无比，那是一种感觉，这也是二百年功力青龙桩。

    然后帮助他们摆好青龙桩的架势。

    这个时候就体现在师父的功夫上了。

    拥有二百年功力的青龙桩，早已是如臂使指，就仿佛吃饭喝水一样，轻松的找到其中的关键位置。

    王横不断的摆正宫晟鸣的架子。

    松，不要用力，放心，塌不下来。

    这里用三分力，要用绵劲，不要用大力，但不能放松，保持一个三分度的绵劲，哪怕你呼吸换气，这里也不能松掉。

    抬头，要站出一条龙，这是头，龙头，是一种气势，无所畏惧，睥睨一切，精气神汇聚之处，是神之所在，要将你的威势散发出去……

    龙盘，双脚抓地，立地生根，要感受到一种自身的巨大，如盘在这里，不动如山。

    好了，接下来开始找重心。

    找到重心，就算你的青龙桩入门，就可以站桩练习了。我是多余人的悠闲人生从小金刚身开始