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，有什么好在意的，自己做过的噩梦还少嘛？有多少在现实成了真米绪都能豁达以对，现在竟然会怕一个人rou火锅？？

    可是！

    偏偏就是这么糟心！

    为什么糟心？！

    因为他做了一个火锅的梦，但是米绪却没有吃到火锅！反而是被当成食材要被人吃？！那个人还是陈羽宗？！！

    就算要吃，也是自己吃他才比较合理吧！（？

    米绪一边做着心理建设，一边趋势代发，完全忘了昨天才刚被蛇咬，往那儿一戳就打算开跑，谁知腿还没迈出去就被陈羽宗喊住了。

    米绪：？？？

    陈羽宗道：“准备运动。”

    米绪：“哦。”

    于是配合地抖抖手又抖抖脚，勤做深呼气。

    陈羽宗在旁边看了会儿米绪敷衍的动作，在他又要往前冲去的时候，一探手提着他的后领就把人重新揪了回来。

    米绪茫然中就觉肩膀一重，接着直接被一股大力摁伏在地。

    陈羽宗按着米绪的上半身半强迫他坐下，继而弯下腰一手掐着他的后脖子，一手按在后背上，用力把人往前一压！

    “！！！！”米绪目呲欲裂。

    陈羽宗却没手软，又拽过他的手在肩膀处上下扭动，接着是腿，抓着脚腕一推一捏，整体动作行云流水，三两下后，爽快放手。

    看着抽抽着瘫倒在那儿的米绪，陈羽宗淡淡道：“不能一上来就跑，松松骨头拉拉筋，才不会运动伤害。”

    米绪却苦痛在心难以成言：运动没有伤害我，是你伤害了我……

    不过为保一个男人伟大的尊严，米绪还是在陈羽宗专注的目光里咬着牙重新站了起来。