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NS：晚上好，根津老师。马上。

    JEANS：日程表.xlsx   [上传中……]

                              18:31

    日程表.xlsx   上传成功

                              18:32

      [下载次数（7）]

    根津：总共下载了7次啊，看来那两个不说话的也在呢@八木俊典

    八木俊典：？

    根津：看完有想法吗？

    八木俊典：50kg负重太轻了，建议增加重量到90

    博士：我觉得这么安排，她太闲了

    JEANS：这是实习，不是坐牢。

    根津：@相泽消太   你呢？

    相泽消太：90kg太高了，80吧，慢跑时间应该缩一下，一个小时太长，部分替换冲刺训练。

    八木俊典：我觉得90kg可以

    相泽消太：我不建议

                            18:34

    ☆DJ.麦克★：你俩是认真的？

    博士：我还在练5kg，呵呵【死亡凝视.jpg】

    ☆DJ.麦克★：比我还低，我练40

    相泽消太：单位是KG

    ☆DJ.麦克★：…谢谢提醒，再见

    博士：@JEA