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星期就周末在家里开伙，要不以后我来负责家里的饭菜吧？”

    “你又不会做菜, 别瞎弄了，让我来吧。”任父是典型的无脑宠女儿, 可舍不得女儿亲自下厨房。

    任雾笑笑，不说话了。

    第二天刚巧是周六。任家一家三口往日都是直接睡到自然醒，然后任母才起床开始忙碌午饭。

    而这个周六明显不一样。

    任雾也偷懒睡了一下回笼觉, 七点钟才起床。洗漱完就换衣服出门了，她想要来个早间快走，顺便吃个早餐、买点菜回家。

    菜市场里很拥挤，很多老人家早早就来买菜了，早上的菜rou最新鲜了。

    刚进菜市场便是卖蔬菜的档口, 任雾边走边打量上面摆放得整整齐齐的蔬菜菌菇，心里很快就确定好午餐的菜式了。

    中午就来一个清炒南瓜、蒸金针菇、杂菌瘦rou汤、炒地瓜叶，再蒸两条鱼，白灼虾。分量做多点，也差不多够吃了。

    当然最重要的是这几个菜的热量都不高，吃多了也没有那么强烈的罪恶感。任雾虽然很想快点瘦下来，但她不敢一下子把饭量大大减少，生怕身体受不了。现在她只能先降低食物的热量，同时稍微减少饭量。

    米饭就做一个糙米紫米杂粮饭，不仅容易让人产生饱腹感，而且味道也不错，嚼在嘴里，非常有层次感。

    任母睁开眼睛，天已经大亮了。看看墙上的挂钟，上午十一点半。

    都这个时间了，怪不得在睡梦里就闻到了饭菜的香味。

    任母摸摸肚子，推了床上