分卷阅读175 (第3/4页)

事里，得到积极的反馈，最终他就会自我愿意地全身心投入到这件事当中。

    “你们的制服很帅气，让我有种安全感和踏实感。”

    元嘉的赞扬就是一种积极的反馈。

    某人可能不想当消防员，但他穿上制服后，他得到了来自人民的认同和夸奖，这种积极的反馈会作用到他的心理。

    如果再帮忙解救一只小猫，事主抱着猫咪鞠躬道谢，这又是一种积极的反馈。

    当帮某户人家灭了一场大火，救出受困的孩童，事主送来感谢锦旗，积极的反馈不断加深。

    等到了这时，他已经开始享受当消防员这个过程了，而且会不自觉地把‘守护’放在心中，成为他的信念。

    他会忘了自己曾经原来是那么的讨厌这份工作。

    这就是积极且及时的反馈所带来的心理作用。

    职业倦怠问题，出现的很大程度原因，便是因为这种积极的反馈太少了，或者太不及时了。

    元嘉今天的讲座分成消防员职业压力、职业倦怠、引发的心理压力、如何调整等几大部分。

    包括如何消除完成危险任务后产生的心理恐惧、任务失败后的心理低落、如何应对职业疲劳、如何克服执行任务前的心理焦虑等实际问题。

    他讲解得很是细致，没有花里胡哨地秀各种专业学术名词，而是很接地气地用消防员本身这个职业，来给大家举了很多例子，帮助他们去理解以及实践。

    听着元嘉的例子，台下众人都有些惊讶，那种感觉就好像是一个