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【迷糊mama原创番外】(健身篇) (第3/14页)
自指导,李教练平常都这个时间来,所以王姐才要我 跟她这个时候来到健身房。 果然,当我们走进健身房的时候,不但没有人向我们收费,还有人主动告知 了李教练所在的房间,王姐带我走到那里。 房间里坐着一位看起来二三十岁的男子,身体看起来很强壮,难怪可以做健 身教练,王姐跟他热络的聊了几句,看起来是十分熟识的,在王姐的介绍下,我 也认识了他,他就是健身房的李教练了。 李教练让我自己先活动一下,热热身,以免运动中受伤,然后在一旁指导起 王姐,王姐每做一个动作,李教练都要在她身上摸来摸去的指导,王姐没有生气 ,这应该是正常的健身指导方式吧,李教练在王姐的胸部和臀部上不断抚摸,后 来王姐出了不少汗,李教练把王姐抱起,走进了健身房里面的一个小房间,并把 门关上,让我看不到里面的情况了,只能无聊的一个人做着热身。 过了好久,李教练才从小门里出来,看他出了不少汗,应该是废了不小的力 气,身上也只剩下一件内裤了,裆部鼓鼓囊囊的,看到这一幕让我本能的有些羞 涩。 李教练看到了我的表情,笑着说健身房开了空调很热,所以最后不要穿太多 衣服,我这才感觉到真的是很热,于是李教练帮我脱掉了身上穿着的运动衫和短 裙,我虽然脸色很红,但没有反对。 接着李教练便让我站到跑步机上跑步,我站上去跑了起来,李教练在后面看 ,不断指点着我如何发力,调整步频,可能是我比较笨吧,总是让李教练指出错 误,我也很不好意思。
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