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   下面还有的学员也想试一下，有一个试了就行了，不可能让每一个都来试一下，现在还不是时候，因此武文再没有答应其他学员的要求了。

    这下引起了一些学员们的小sao动。立在武文背后的一个教练，大着嗓门喝道：“肃静！肃静！”

    武文扭头看了一眼身后的教练，收回脑看了一下那些有了情绪的学员。都说体育运动员个个身强力壮，体形高大威猛。在他们这个羽翼飞行队里，虽然体质强壮，但都得骨瘦如柴。

    武文对下面这些有情绪表现的学员，像这种体能训练，必须执行严格刻苦的教学思路，还是由他们发挥各自的长处的好？

    他是可以时时装出自己严板的劲来，在那所中学教体育时，对学生的严格要求和他板着的面孔，没有一个学生不畏惧他的。

    等下面安静下来后，武文大着嗓子道：“训练的第一天，我不想冷了你们的心，有谁愿意再上来试试的话，可以上来。”

    这时，还有几个约约欲试的学员，但当看到两个铁板着一副脸的教练，此时的总教练也跟着装严肃起来，都缩了心回去，cao场上顿时一片哑雀无声。

    “这种羽翼飞翔的动作，看似非常的轻巧，不单只是一种十分强度的体能运动，而且这里面深藏着很多的动作玄机要令。”武文再高声喊着：“训练开始！”收回目光，一扭身便离开了这里。

    第三章 体能测试

    为了因人而教，56名学员，按年龄分为少年组和成年组两个小队。年纪不同，各施教的方法和所要求的标准也就不同。

    接着，两个教练将对每一个学员进行第一项分组体能测试。从各