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一猜就中。”易教练点了一下头。

    “我也在一直揣摩昨天的低高杠或高低杠的体能测试，学员们由容易到难，要连续坚持了三个小时，于是没有突破最后一道关的测试。疲劳也会降低人的体能强度。”武文略有所思的说。

    易教练接上话道：“拉力器健身房，学员们在这里，正加紧锻炼臂膀的收缩和伸张力。”

    “这样很好。他们虽是一些优秀的运动员，没有经历过这种模式的训练，应该尽快的适应。”武文再道。

    “为的是，当两手臂真装上翅膀后，人身的重量在50公斤左右，空气需要聚集多大的压力，才能让笨重的身体往上托起来呢？”易教练问道。

    “我们都不是空气动力学方向的学者或专家，要使50公斤左右的身体，飞起来的话，扇动的翅膀，需要多大的振动频率，才能飞起来呢？我们可以找一些空气动力学的专家，来给学员们做解答——”武文对空气动力学不算专业的，只知皮毛。

    “总教，能做到飞上天，除了集累了如何训练的步骤，还掌握了几种的方式方法，您应该是一个奇迹。”易教练换了一口气，接着道：“学员们，他们想见识一下，总教的扩胸运动，达到了一个怎样级别的体能强度啦。”

    “这个、这个……”武文很想推辞。

    接着有几个学员附和着道：“总教，请你为我们示范一下，好吗？……”

    在学员们的强烈邀请下，武文不再好意思的推脱了，答道：“好吧。”

    接着，武文移动了几下身体，选择一个空的地方，双足并拢，紧跟着两手掌相合，伸直在前面与身体成九十度角，然后双